EXCITAÇÃO SEXUAL FEMININA, COMO FUNCIONA?

A excitação sexual é um elemento crucial da sexualidade, pois com ela vem o prazer que pode levar ao orgasmo. Essa fase da resposta sexual é muitas vezes confundida com a do desejo. No entanto, apesar da sabedoria convencional, uma mulher também pode ficar excitada sem desejo prévio e, assim, nascer.

Enquanto o desejo é principalmente “na cabeça”, a excitação se manifesta tanto por uma sensação subjetiva de excitação, prazer e por reações mensuráveis ​​do corpo (lubrificação vaginal, etc.). No entanto, como é o desejo, a excitação sexual feminina é desencadeada por estímulos sensoriais físicos (visão, tato, sons, sabores, perfumes, etc.), psicológicos e emocionais (situações, palavras, imagens, imaginação, sentimentos de amor, memórias, etc.). Cada mulher responde à sua maneira aos vários estímulos, de acordo com sua sensibilidade, sua aprendizagem, suas experiências passadas e experiências sexuais, sua percepção de sua sexualidade, suas crenças e seus medos. O que vai excitar uma mulher pode deixar outro gelo, até mesmo adiar.

Portanto, não há uma maneira “normal” de se excitar, nem uma receita universal que possamos fazer sem mãe para filha ou entre namoradas e amigos. No início das preliminares, por exemplo, algumas mulheres gostam desde o início de estimular o peito ou o púbis. Outros apreciam esses contatos íntimos apenas a partir de certo nível de excitação. Isso pode variar na mesma mulher dependendo da situação: o que foi intensamente entregue a um dia pode ter menos efeito, ou nenhum efeito, em outro momento ou com outro parceiro.

A importância do imaginário sexual

O imaginário sexual é tudo o que uma pessoa é capaz de fantasiar ou imaginar como cenário e que desencadeia a excitação. Freqüentemente, é inversamente a excitação provocada pelo toque ou pela visão, por exemplo, que provocará uma enxurrada de imagens e cenários com conotação sexual.

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É particularmente importante para uma mulher saber como a excitação funciona e estar ciente das diferenças no assunto entre os dois sexos. É particularmente no início de sua vida sexual e / ou durante um novo relacionamento. Isso a ajudará a evitar sentimentos de culpa, estresse ou auto-estima, porque ela não consegue uma boa excitação e prazer, ou porque não pode fazê-lo tão facilmente. do que seu parceiro, ou tão rápido quanto ela acha que deveria.

A anatomia da excitação feminina

Fisiologicamente, a excitação sexual ocorre no cérebro, que responde à estimulação sexual enviando sinais para o resto do corpo, especialmente na área genital. O objetivo principal é preparar o corpo da mulher para a penetração, especialmente através da lubrificação vaginal. Em um segundo momento, crescendo, a excitação pode levar ao orgasmo.

A excitação genital feminina é menos aparente externamente do que a do homem manifestada por uma ereção visível. De fato, o processo feminino é mais interno, variável e sutil, e está localizado em várias partes do corpo. O cérebro age primeiro no sistema cardiovascular: a frequência cardíaca e a pressão sanguínea aumentam, fazendo com que o sangue flua para várias áreas diferentes. A lubrificação vaginal é acionada dez a trinta segundos (em média) após o início da estimulação sexual. O sangue que flui para os tecidos, em seguida, alonga a vagina, que passa um comprimento médio de 8 cm a 12 cm. Suas paredes também incham, o que o torna mais estreito. Como as células dessas paredes não são à prova d’água, eles permitirão que um fluido (transudação vaginal) seja liberado para facilitar a penetração e promover a sobrevivência do esperma (porque neutraliza a acidez vaginal). Lá fora, a secreção das glândulas vulvovaginais lubrificará o vestíbulo vulvar.

O clitóris no centro da excitação

Graças ao influxo de sangue, o clitóris entra em ereção: sua cabeça se alarga, se alonga e se torna cada vez mais sensível. De fato, este “botão de prazer” também é um corpo erétil, equipado além disso com muito mais terminações nervosas do que o pênis (quase 8000, contra 6000 para a glande). Daí a extrema sensibilidade do clitóris, que também é dotada de um gorro e uma glande visíveis. No entanto, é um órgão essencialmente interno: sua parte oculta pode medir até 10 cm de comprimento e 3 a 6 cm de largura. Ela se divide em duas longas raízes ao redor das bordas laterais da vagina. Durante a penetração, os movimentos do pênis comprimem o clitóris contra a parte anterior da vagina, daí a sensibilidade especial dessa área. A vagina em si é relativamente pouco inervada,

Lábios grandes e pequenos também são muito sensíveis e erógenos. Os primeiros incham e partem. O vestíbulo, formado pelo interior dos segundos, também se transforma: os pequenos lábios ganham volume e tornam-se como um funil para guiar o pênis em direção à vagina.

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